Suy giáp là bệnh lý thường gặp ở nữ giới và có nguy cơ gây vô sinh cao. Vì vậy, điều trị suy tuyến giáp thế nào là hiệu quả nhất đang là vấn đề cần được nhiều người quan tâm và theo dõi. Dưới đây là 3 điều người mắc suy giáp cần lưu ý để việc điều trị sớm đạt được hiệu quả tốt nhất!
3 điều người suy giáp cần lưu ý trong quá trình điều trị
1. Dinh dưỡng cho người bị suy giáp
Như đã biết, suy giáp nếu không được kiểm soát tốt có thể làm tăng nồng độ cholesterol "xấu" LDL, từ đó làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, khiến bệnh suy giáp tiến triển nhanh hơn, các triệu chứng cũng nặng nề hơn. Chính vì vậy, để kiểm soát tốt bệnh suy giáp, người bệnh cần có chế độ dinh dưỡng phù hợp như sau:
- Bổ sung các acid béo omega – 3 giúp làm giảm viêm, tăng cường hệ miễn dịch và hạn chế nguy cơ mắc bệnh tim. Omega 3 có nhiều trong các loại cá như cá hồi, cá ngừ,... Đây cũng là một nguồn cung cấp dồi dào selen - một chất dinh dưỡng tập trung nhiều nhất ở tuyến giáp để giúp cho tuyến giáp hoạt động bình thường.
Người mắc suy giáp nên ăn nhiều thực phẩm giàu omega - 3
- Bổ sung iod - một chất dinh dưỡng rất cần thiết cho hoạt động của tuyến giáp qua các loại thực phẩm như rong biển. Iod là tiền chất để sản xuất các hormone tuyến giáp, do vậy iod có vai trò rất quan trọng giúp tuyến giáp của bạn hoạt động bình thường. Ngoài giàu iod, rong biển còn có chất xơ, canxi, vitamin A, B, C, E, và K rất cần thiết cho hệ miễn dịch của cơ thể.
- Bổ sung rau quả, trái cây tươi và ngũ cốc nguyên hạt trong chế độ ăn hàng ngày. Các loại quả như quả việt quất, anh đào, khoai lang và ớt xanh rất giàu chất chống oxy hóa - chất dinh dưỡng được biết đến với khả năng làm giảm nguy cơ biến chứng bệnh tim mạch ở người bị suy giáp rất tốt. Tuy nhiên, người bệnh suy giáp cần tránh xa các loại rau họ cải như bông cải xanh, cải bắp,... có thể ngăn chặn tuyến giáp hấp thụ iod, ảnh hưởng tới hoạt động của tuyến giáp.
2. Sử dụng thuốc điều trị đúng cách
Bệnh nhân mắc bệnh suy giáp thường được chỉ định sử dụng các loại thuốc bổ sung hormone tuyến giáp tổng hợp, cần tuyệt đối tuân thủ liều dùng theo hướng dẫn của bác sĩ. Đồng thời, người bệnh cần phải liên tục đi kiểm tra chức năng tuyến giáp để được điều chỉnh liều dùng cho phù hợp. Nhằm giúp việc điều trị đạt hiệu quả tốt nhất người bệnh cần lưu ý một số điều sau:
- Việc uống quá liều thuốc hormone tuyến giáp tổng hợp có thể dẫn tới tình trạng mạch nhanh, lo âu, mất ngủ,… Hay quên uống thuốc, uống thuốc không đúng giờ cũng có thể khiến cho tình trạng bệnh trở nên trầm trọng hơn. Do vậy, bạn cần phải uống thuốc đúng liều, vào cùng một giờ, theo cùng một cách mỗi ngày để có thể kiểm soát bệnh tốt nhất.
- Hormone tuyến giáp tổng hợp sẽ không được hấp thụ tốt nếu dạ dày bạn có chứa nhiều thức ăn. Hãy dùng thuốc khi bạn chưa ăn gì và đợi 45 - 60 phút sau khi uống thuốc mới nên ăn uống. Do vậy, bạn nên uống thuốc vào buổi sáng, ngay sau khi thức dậy. Hoặc nếu bạn lựa chọn uống thuốc vào buổi tối, hãy chắc chắn rằng, bạn không ăn uống gì trong vòng 4 tiếng trước khi uống thuốc.
- Tránh sử dụng các loại thuốc khác cùng lúc với việc uống hormone tuyến giáp tổng hợp. Đặc biệt là các loại thuốc như canxi, thuốc hạ cholesterol, thuốc kháng acid và thực phẩm bổ sung sắt là những loại thuốc có thể gây cản trở quá trình hấp thu hormone tuyến giáp tổng hợp của cơ thể. Bạn nên uống các loại thuốc đó khoảng 45 phút đến 1 tiếng sau khi bạn sử dụng hormone thyroid tổng hợp.
3. Sử dụng thảo dược để hỗ trợ kiểm soát suy giáp hiệu quả
Điều trị suy giáp là cả một quá trình lâu dài, thậm chí suốt cả cuộc đời, do vậy, việc sử dụng thuốc hormone tuyến giáp tổng hợp lâu ngày không thể tránh khỏi những tác dụng không mong muốn hay một số trường hợp mặc dù đã được chỉ định liều dùng phù hợp nhưng vẫn không thể kiểm soát được. Để giúp người bị suy giáp khắc phục tình trạng này, các nhà khoa học Việt Nam đã nghiên cứu, đúc kết những tinh hoa của y học cổ truyền và công nghệ hiện đại, từ đó bào chế ra một sản phẩm có nguồn gốc hoàn toàn từ tự nhiên giúp phòng ngừa và hỗ trợ điều trị suy giáp hiệu quả. Dẫn đầu trong dòng sản phẩm này đó là thực phẩm chức năng Ích Giáp Vương. Sản phẩm có thành phần chính là hải tảo giúp làm mềm khối u, giảm kích thước khối bướu tuyến giáp, điều hòa hệ miễn dịch và hormone tuyến giáp, cân bằng mức cholesterol máu, chống lại sự phát triển của khối u. Tác dụng này được tăng cường hơn khi kết hợp với neem, một loại cây cũng được chứng minh có tác dụng điều hòa miễn dịch cơ thể; ba chạc giúp chống viêm, giảm sưng đau tại bướu giáp,... Đối tượng có nguy cơ mắc suy giáp nên sử dụng từ Ích Giáp Vương từ 3 - 6 tháng để đạt hiệu quả tốt nhất, giúp cải thiện triệu chứng, giảm kích thước bướu tuyến giáp và ngăn chặn tiến triển.
Ích Giáp Vương giúp hỗ trợ điều trị suy giáp
Hãy cùng lắng nghe BSCKI. Nguyễn Đức Thịnh chia sẻ về những triệu chứng của suy tuyến giáp:
Hy vọng bài viết trên đây đã cung cấp những thông tin bổ ích giúp bạn hiểu rõ hơn về những lưu ý trong quá trình điều trị bệnh suy giáp, giúp cải thiện các triệu chứng cũng như kiểm soát bệnh hiệu quả hơn.
Lê Hà
