Chào bạn,
Suy giáp là tình trạng suy giảm chức năng tuyến giáp, hay nói rõ hơn là tuyến giáp kém hoạt động dẫn đến việc không cung cấp đủ hormon cho các hoạt động của cơ thể. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng suy giáp có thể thứ phát sau các bệnh lý tuyến giáp khác hoặc nguyên phát do các bệnh lý tại tuyến giáp hay tuyến yên. Tuy có nguyên nhân khác nhau nhưng sự thiếu hụt hormon tuyến cần được khắc phục bằng thuốc bổ sung hormon đều đặn. Về cơ bản người suy giáp không cần kiêng khem gì, chỉ cần chú ý chế độ dinh dưỡng cho đảm bảo, tăng cường bổ sung iod và các chất dinh dưỡng giúp tuyến giáp được hoạt động là tốt nhất. Tránh căng thẳng, tập luyện thể dục thể thao, thư giãn kết hợp ăn uống hợp lý , ăn các loại thức ăn giàu dưỡng chất, dễ tiêu hóa.... Nên hạn chế các loại thức ăn như các rau họ cải...chúng có thể gây cản trở tổng hợp hormon tuyến, tránh xa các chất kích thích như rượu bia, cafe, thuốc lá,..
Chúc bạn sức khỏe!
